Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi; danışanın problemi yerine, probleme dair çözüm yollarına odaklanmaktadır. Terapi sürecinde aynı sorunla geçmişte nasıl baş edebildiğine ve danışanın güçlü yönlerine de odaklanılarak kısa zamanda etkili bir değişim olması amaçlanmaktadır. Geleceğe dair hedef belirlemeye yardımcı olmaktadır.